Hodnocení rizik


Na základě úvodní konzultace s lékařem, výsledku z epigenetického testu a analýzy dat zpracujeme analýzu rizik.
Každý člověk má určitou pravděpodobnost, že onemocní nějakou nemocí během svého života. Ve většině případů o tom neví. Mluvíme pouze o pravděpodobnosti onemocnět, nikoliv o jistotě.

Styl života

Měli bychom se vyhnout prokázaným škodlivinám a snažit se o zdravý styl života. Ten nás může ochránit před mnoha nepříjemnými nemocemi. Cigaretový kouř, vyšší spotřeba alkoholu, chronický stres, příliš mnoho slunění i zbytečná radiace patří k jasně škodlivým elementům života. Zdravá strava s ovocem a zeleninou, s omezením tuků i uzenin a tmavého masa, prevence obezity, stresu a pravidelná fyzická aktivita jsou důležité v prevenci nemocí.
Pravidelné lékařské prohlídky jsou v ČR všem dostupné.
Ženy by měly provádět samovyšetřování prsou od mládí, absolvovat prohlídky prsou lékařem a vyšetření mamografem od 45 let, každoroční gynekologické vyšetření je vhodné.
U mužů je užitečné samovyšetřování varlat provádět již od doby dospívání, dále od 50 let i vyšetřování prostaty. Každé dva roky by měl každý člověk projít celkovou kontrolou zdravotního stavu u svého praktického lékaře i s potenciálními laboratorními testy krve ve vztahu k rizikům v rodině či životě jedince.

Trvalé zdraví

Každý z nás si musí své zdraví ochraňovat jako nejdůležitější životní hodnotu. Nelze ji totiž vyčíslit penězi.
Možnosti chránit si své zdraví má dnes každý člověk. Záleží na nás i na naší zodpovědnosti vůči sobě samým, jakým způsobem se ke svému zdraví budeme stavět.